低卡無糖全麥貝果，減脂瘦身必備哦
2020年11月12日—步驟：1.香蕉去皮切片備用。藍莓洗淨，切半備用。2.將乳酪和一匙蜂蜜混合均勻備用。3.貝果放入焗爐烤3-5分鐘。切開貝果一半。4.兩塊在貝果上平均抹 ...,2023年3月21日—蕭捷健醫師建議，如果想要嘗試使用碳水循環法瘦身，可以先在一週當中選3天中碳水...。參考影片的文章的如下：
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貝果減肥菜單
2020年11月12日—步驟：1.香蕉去皮切片備用。藍莓洗淨，切半備用。2.將乳酪和一匙蜂蜜混合均勻備用。3.貝果放入焗爐烤3-5分鐘。切開貝果一半。4.兩塊在貝果上平均抹 ...,2023年3月21日—蕭捷健醫師建議，如果想要嘗試使用碳水循環法瘦身，可以先在一週當中選3天中碳水日，高碳水日、低碳水日各2天；如果想要加強減脂效果，則可以將高碳日減為 ...,如果完全不吃澱粉，長期執行可能影響身體代謝，容易回復到原本的體重。也就是說，...
【台南】咖自由。愛吃貝果的人一定要來試試看唷！
假日下午的時光，就會想說來喝杯下午茶，這次女友提議下來到了【咖自由】這店名還真是不賴～還真的有種非常自由的感覺！咖自由是一家貝果專賣店，我也是第一次看到貝果有那麼多種類我平常是幾乎不吃貝果的，但是...